سان‌مگ

وقتی مردم به ریزش مو فکر می‌کنند، معمولاً یک خط رویش مو یا ریزش کامل مو در پوست سر را تصور می‌کنند. با این حال، طاسی فقط در پوست سر رخ نمی‌دهد و می‌تواند در هر جایی از بدن، از جمله ریش، رخ دهد. مقابله با ریزش موی ریش می‌تواند بسیار خسته کننده باشد، در درجه اول اگر به ریش بلند عادت دارید. لکه‌های طاس در ریش چندان خوشایند به نظر نمی‌رسند و می‌توانند بر اعتماد به نفس شما تأثیر منفی بگذارند.

ریزش ریش طبیعی 

موهای روی ریش شما بی شباهت به موهای سر شما نیست. هر دو منطقه دوره های ریزش سالم را پشت سر می‌گذارند. بیشتر اوقات موهای ما در مرحله رشد هستند که 2 تا 6 سال طول می‌کشد. پس از آن مدت کوتاهی “انتقال” و سپس مو حدود 3 تا 6 ماه “استراحت” می‌کند. پس از استراحت، مو با رشد جدید از فولیکول خارج می‌شود که به آن ریزش می‌گویند و این چرخه تکرار می‌شود. بنابراین، دیدن موهای ریش در برس یا سینک بعد از نظافت، جای نگرانی ندارد. میزان طبیعی ریزش ریش به تراکم ریش شما بستگی دارد، اما تخمین زده می‌شود که بسیار کم‌تر از 100 مویی باشد که هر روز از سر شما می‌ریزد. اما در یک ریش ده‌ها هزار تار مو، این چیز مهمی نیست و به یاد داشته باشید، زمانی که مو می‌ریزد، معمولاً به این معنی است که موهای جدید در راه هستند.

 

ریزش ریش غیر طبیعی 

در حالی که مقداری ریزش طبیعی است، نقطه‌ای وجود دارد که ممکن است کسی در مورد سطح ریزش نگران شود. درست مانند پوست سر، ریش می‌تواند تحت تأثیر ژنتیک، هورمون‌ها و سیستم ایمنی بدن باشد. بنابراین، مواردی وجود دارد که ریزش سکه‌ای ریش طبیعی نیست و ممکن است نشانه‌ای از اشتباه باشد و هم چنین انواعی از ریزش ریش نیز وجود دارد. علائم ریزش ریش عبارتند از :

• ایجاد لکه‌های طاسی که به شکل ریزش ریش سکه‌ایی
• ممکن است در برخی موارد ریش موهای صورت مردان به رنگ سفید در آید
• سوزش
• خارش
• احساس درد
• التهاب
• قرمزی
• حساسیت
• پوسته پوسته شدن

 

 

 

علت ریزش ریش

رشد موهای صورت می‌تواند توسط عوامل مختلفی مانع شود. موهای صورت ممکن است در نهایت به دلیل ضربه، جراحی یا سایر عوامل دیگر رشد نکنند. در برخی موارد، ممکن است به طور خود به خود رشد کند. در موارد دیگر، طاسی صورت دائمی است.

عدم تعادل هورمونی

 اعتقاد بر این است که علت اصلی آلوپسی صورت مربوط به هورمون‌ها و سیستم ایمنی بدن است. در طی این فرآیند، بدن انسان به فولیکول‌ها حمله می‌کند و منجر به ریزش مو می‌شود. در حالی که ریزش موی ریش می‌تواند ناشی از عوامل مختلفی باشد، یکی از رایج‌ترین آن‌ها تستوسترون پایین است. تستوسترون هورمونی است که مسئول ایجاد و حفظ ویژگی‌های مردانه است و سطح پایین آن می‌تواند منجر به تعدادی از مشکلات سلامتی از جمله آلوپسی ریش شود.

ژنتیک

در بسیاری از موارد این بیماری، ژنتیک نقش دارد. این عارضه اغلب مردانی را که سابقه خانوادگی طاسی دارند را تحت تاثیر قرار می‌دهد. آلوپسی آره آتا، یک اختلال خود ایمنی که باعث طاسی می‌شود، نیز یکی از دلایل احتمالی این بیماری است.

وضعیت پزشکی

 شرایط پزشکی خاصی وجود دارد که می‌تواند باعث از دست دادن ریش شود، مانند اختلالات تیروئید یا بیماری‌های خود ایمنی، این می‌تواند یک تجربه ناامیدکننده برای کسانی باشد که به داشتن فولیکول‌های پر و ضخیم عادت دارند.

استرس

 اگرچه علت دقیق ریزش آلوپسی باربی ناشناخته است، اما یک چیز مطمئن است: استرس می‌تواند نقش مهمی داشته باشد. وقتی استرس دارید، بدنتان کورتیزول ترشح می‌کند که هورمونی است که می‌تواند در رشد فولیکول‌ها اختلال ایجاد کند. این می‌تواند منجر به نازک شدن یا حتی طاسی کامل ریش شود.

سن

با افزایش سن، مردان ممکن است متوجه نازک شدن تدریجی موهای صورت خود شوند. این طبیعی است و معمولاً جای نگرانی نیست. در حالی که برخی از مردان ممکن است با افزایش سن، لاغری شدید تری را تجربه کنند، اما بیشتر آن‌ها تنها شاهد لاغری تدریجی خواهند بود. روش تشخیص ریزش ریش عبارتند از :

• معاینات فیزیکی

در ابتدا با مراجعه به یک متخصص پوست و مو مورد معاینات فیزیکی قرار می‌گیرد.

•   آزمایش خون

با استفاده از روش های دیگر تشخیصی ابتلا به ریزش ریش، هم چون انجام آزمایش خون می توان به ابتلا یا عدم ابتلا به آن را اطمینان حاصل کرد.

• بیوپسی پوست سر

 درمانگر شما با کمک ابزاری نمونه‌هایی را از پوست یا چند تار مو کنده شده از پوست سر می تراشد تا ریشه مو را زیر میکروسکوپ بررسی کند. 

 

درمان خانگی ریزش ریش

سعی کنید فولیکول‌ها را با ماساژهای منظم صورت تحریک کنید

مطالعات نشان دادند که ماساژ منظم پوست سر می‌تواند ضخامت مو را به میزان قابل توجهی افزایش دهد. همین اصل را می‌توان برای موهای صورت نیز اعمال کرد. ماساژ ملایم صورت به طور منظم می‌تواند به رساندن خون غنی از اکسیژن به فولیکول‌های مو کمک کند که ممکن است رشد جدید را تشویق کند.

رژیم غذایی مناسبی داشته باشید

موهای ریش شما برای رشد فراوان نیاز به تغذیه دارند. اگر موهای شما می‌ریزد، اما رشد موهای شما کند است، ریش شما ممکن است نازک به نظر برسد زیرا چرخه رشد شما مطابق با چرخه ریزش نیست.

جلوگیری از ریزش ریش

متاسفانه همه دلایل ریزش مو قابل پیشگیری نیستند. گاهی اوقات فولیکول‌ها تولید موهای جدید را متوقف می‌کنند، کوچک و از بین می‌روند. به هیچ وجه ایده آل نیست، اما با افزایش سن بیشتر و بیشتر اتفاق می‌افتد.

می‌توانید از ریزش موی زودرس جلوگیری کنید. اولین قدم همیشه این است که بفهمید چه چیزی باعث ریزش مو می‌شود و موها چگونه بیرون می‌آیند.

• از استرس دوری کنید.
• از روغن‌های ریش استفاده کنید تا ریش خود را قابل کنترل و روان نگه دارید و مهم‌تر از آن ریش بلندتر باشد. فقط با محصولات زیاده روی نکنید. کمتر، بیشتر است و هر چه کمتر باعث ریزش مو شوید، ریش بیشتری خواهید داشت.