شناخت انواع پوست
اگر آرایش دارید، ابتدا آرایش خود را پاک کنید و سپس به وسیله یک شوینده ملایم، صورتتان را به طور کامل بشویید و نیم ساعت از هیچ نوع کرم یا سرمی استفاده نکنید و پوستتان را لمس نکنید.
- اگر احساس کشیدگی یا خشکی در پوستتان کردید و یا بعضی قسمت های صورتتان، پوسته پوسته شد، نوع پوست شما، خشک است. (مخصوصا اطراف لب)
- اگر پوستتان مخصوصا در ناحیه پیشانی و بینی، براق به نظر آمد، نوع پوست شما چرب است.
- اگر پیشانی و بینی شما براق است و بقیه قسمت های صورت احساس کشیدگی کردید، نوع پوست شما مختلط است.
- اگر پوست شما دچار خارش شد و به راحتی قرمز و متورم شد، نوع پوست شما حساس است. (شما اگر از محصولاتی استفاده کنید که عطر و رنگ دارند، احتمال زیاد حساسیت نشان می دهید)
- اگر ظاهر پوست شما براق نیست و احساس کشیدگی ندارید، نوع پوست شما نرمال است.
پوست خشک چیست؟
مشکل اصلی در پوست‌های خشک این است که چربی طبیعی پوست به نام سبوم را ندارند. برخلاف پوست چرب، که بیش از حد این چربی را تولید می‌کند، پوست‌های خشک دچار کمبود این چربی هستند. افرادی که دارای پوست خشک هستند، علائمی را در پوست خود می‌بینند. این علائم عبارتند از :
- پوست خشک و زبر صورت
- خطوط ریز و چین و چروک
- احساس خشکی شدید در پوست به‌خصوص بعد از شستشو
- پوسته‌پوسته شدن
- مستعد سوزش و خارش
- وجود احتمالی ترک بر روی پوست
پاکسازی پوست خشک: اولین قدم برای پوست خشک، پاکسازی است. اولین مرحله در پاکسازی، استفاده از پاک کننده ها است که شامل میسلار واتر و تونر ها می شود. در مورد پوست های خشک، پاک کننده ها باید حاوی مواد نرم کننده و مرطوب کننده و آبرسان باشد. مرحله بعد در پاکسازی، استفاده از ماسک ها و اسکراب ها یک بار در هفته است، بعد از پاکسازی باید حتما از مرطوب کننده مناسب و سپس ضد آفتاب استفاده شود. ماساژ برای پوست خشک بسیار مناسب است و باعث افزایش خون رسانی می شود.
پوست چرب چیست؟
پوست چرب، پوستی است که ترشح سبوم در آن زیاد است. پوست چرب به ظاهر براق است و دارای منافذ باز و اغلب دارای آکنه است. چرب شدن پوست با علائمی همراه است. از جمله علائم پوست چرب عبارتند از :
- براق بودن غیرطبیعی پوست: اگر پوست شما بدون هیچ توجیهی براق است و احساس چربی می کنید.
- آرایش روی صورت نمی‌ماند: اغلب مواد آرایشی با چربی تداخل داشته و چربی اجازه نمی‌دهد که آرایش به خوبی روی پوست بنشیند.
- آکنه و جوش: جوش، نقطه‌های سیاه و سایر انواع آکنه پس از چرب شدن پوست، ظاهر می شوند.
در عکس زیر، مقایسه بین پوست نرمال و چرب، نشان داده شده است.
مراحل پاکسازی پوست چرب: استفاده از میسلار واتر، شوینده مناسب و تونر است. چون پوست چرب مستعد آکنه است، حین استفاده نباید پوست را مالش دهیم چون باعث تحریک پوست می شود. مرحله بعد در پاکسازی، استفاده از ماسک ها و اسکراب ها است. برای پوست های چرب می توان از ماسک های قوی با مدت زمان بیشتر و فواصل کمتر استفاده کرد. در انتهای مراحل پاکسازی باید حتما از مرطوب کننده مناسب پوست و سپس از ضد آفتاب استفاده شود.
پوست مختلط چیست؟
پوست مختلط از دو نوع پوست چرب و خشک تشکیل شده است. این نوع پوست را باید به خوبی در برابر نور خورشید محافظت کرد. زیرا نسبت به سایر انواع پوست ها چرب تر و نسبت بهنور خورشید حساس تر است. بنابراین این افراد تا زمان نرمال شدن پوستشان باید از دو نوع محصول مربوط به پوست خشک و چرب بصورت جداگانه برای هر ناحیه استفاده نمایند.
علائم پوست مختلط، عبارتند از :
- ناحیه پیشانی و بینی و چانه چرب است و گونه ها، خشک است.
- جوش ها تنها روی پیشانی و چانه و بینی، دیده می شود.
- گونه ها حساس هستند.
- منافذ باز و نسبتا بزرگ.
نکات زیر برای مراقبت از پوست مختلط، مهم است:
- پوست خود را هر چند وقت یکبار لایه برداری کنید.
- از پاک کننده ملایم استفاده کنید.
- دو روتین جداگانه برای پوست خود در نظر بگیرید.
در عکس زیر، Oily به معنای چرب و dry به معنای خشک است.
پوست حساس چیست؟
پوست حساس به راحتی تحریک می شود و واکنش پذیرتر از پوست معمولی است. علائم پوست حساس عبارتند از:
- پوست مستعد خارش است.
- در تابستان چرب و در زمستان خشک است.
- به راحتی به محصولات آرایشی و مراقبت های پوستی، واکنش نشان می دهد.
- بعد از خوردن غذاهای تند، سرخ می شوید.
مراقبت روزانه از پوست حساس
- جهت تمیز کردن پوست حساس از شوینده متناسب، میسلار واتر و تونر کمک بگیرید.
- استفاده از مرطوب کننده مناسب.
- 20 تا 30 دقیقه قبل از خروج از ضد آفتاب استفاده کنید و آن را هر 2 تا 3 ساعت تمدید کنید.
- استفاده از ترکیبات آرایشی ملایم.
- در پایان روز پاک سازی مجدد با شوینده مناسب، میسلار واتر و تونر.
- استفاده از کرم دور چشم.
- استفاده از تغذیه کننده مناسب(کرم های شب).
